«КҮМІС УНИВЕРСИТЕТ 55+» ЖОБАСЫ

Сәрсен Аманжолов атындағы ШҚУ-дың Кәсіби даярлау және біліктілікті арттыру ресурстық орталығында 2026 жылғы 27 қаңтар мен 3 ақпан аралығында
«РАЦИОНАЛДЫ ЕМДІК ЖӘНЕ ДИЕТАЛЫҚ ТАМАҚТАНУ» курсы өтеді.

Курстың мақсаты:
Тыңдаушылардың рационалды және емдік тамақтану бойынша теориялық білімдері мен практикалық дағдыларын қалыптастыру, сондай-ақ өзін-өзі жақсы сезінуді жақсарту, тірек-қимыл аппаратына қолдау көрсету және жасқа байланысты өзгерістердің алдын алу үшін тейптеу негіздерін меңгерту.

Курстың міндеттері:

• егде жастағы адамдарға арналған рационалды және емдік тамақтану туралы түсінік беру;
• кең таралған аурулар кезіндегі диеталық тамақтану қағидаларын үйрету;
• денсаулықты қолдаудың дәрі-дәрмексіз әдістерімен таныстыру;
• ауырсыну мен ісінуді азайтуға арналған тейптеудің негізгі тәсілдерін үйрету;
• тейптерді қауіпсіз әрі өз бетінше қолдану дағдыларын қалыптастыру;
• өзін-өзі күту деңгейін және өмір сапасын арттыру.

Курсты жүргізетіндер:
сениор-лектор, м.ғ.к. Куленова Гульнара Борисовна,
лектор Таранова Анель Сериковна.

Оқыту форматы: офлайн
Өтетін орны: №1 оқу корпусы, «Dana bala» үздіксіз және инклюзивті білім беру орталығы.

Сабақ уақыты:
(сейсенбі – бейсенбі) 15:00 – 17:00